Pode dar água para o bebê?

Pode dar água para o bebê? 

 

Se você é uma mamãe de primeira viagem, é normal que tenha muitas dúvidas sobre a alimentação do seu bebê. Uma das perguntas mais comuns é se é seguro dar água para o bebê. Depende da idade do bebê. 

Neste artigo, vamos discutir as razões pelas quais você pode ou não dar água ao seu bebê, bem como outras informações importantes sobre a alimentação do seu baby.

 

Quando é seguro dar água ao bebê?

A maioria dos especialistas em saúde infantil recomenda que você espere até que o seu bebê tenha pelo menos seis meses de idade antes de dar água. Isso ocorre porque o leite materno ou fórmula infantil contém todos os nutrientes e líquidos que o bebê precisa para crescer e se desenvolver adequadamente.

 

Se você mora em uma área com clima quente, pode ser tentador dar água ao seu bebê para mantê-lo hidratado. No entanto, é importante lembrar que o leite materno ou fórmula infantil é suficiente para manter seu bebê hidratado, mesmo em climas quentes.

 

Por que não é seguro dar água ao bebê com menos de 6 meses?

O sistema digestivo de um bebê com menos de seis meses de idade ainda está se desenvolvendo. Dar água ao bebê muito cedo pode sobrecarregar o sistema digestivo, o que pode levar a problemas de saúde, como diarreia, cólicas e até mesmo desidratação.

 

Também, dar água ao bebê antes dos seis meses pode interferir na amamentação. Os nenéns que bebem muita água podem não sentir tanta fome então, você acaba  amamentando com menos frequência. Isso pode afetar a produção de leite materno e reduzir a quantidade de nutrientes que o bebê está recebendo.

 

Quando o bebê pode começar a beber água?

Depois que o bebê completar seis meses, você pode começar a oferecer água em pequenas quantidades. Vale lembrar que a água não deve substituir a amamentação ou a fórmula infantil. O bebê ainda precisa de leite materno ou fórmula infantil para obter todos os nutrientes que precisa.

 

Se você estiver amamentando, pode oferecer água entre as mamadas. Se o bebê estiver tomando fórmula infantil, você pode oferecer água junto com a fórmula. Certifique-se de usar água filtrada e fervida ou água engarrafada.

 

Quantidade de água que o bebê pode beber

Quando você começar a oferecer água ao seu bebê, comece com pequenas quantidades. Pode oferecer cerca de 30 ml de água entre as mamadas ou junto com a fórmula infantil. À medida que o bebê cresce, pode aumentar a quantidade de água que ele bebe.

 

Lembre-se de não forçá-lo  a beber água se ele não quiser. Se o seu bebê estiver amamentando com frequência e ganhando peso normalmente, ele provavelmente não precisa de água extra.

 

Deve evitar dar água ao bebê durante as refeições. Isso pode fazer com que o bebê sinta menos fome e não beba tanto leite materno ou fórmula infantil, o que pode afetar o seu crescimento e desenvolvimento.

 

Outras dicas para a alimentação do seu bebê

Além de não dar água ao bebê antes dos seis meses, existem outras dicas importantes para garantir uma alimentação saudável e adequada para o seu bebê:

 

• Amamentação: O leite materno é o melhor alimento para o seu bebê. Ele fornece todos os nutrientes que o bebê precisa para crescer e se desenvolver adequadamente, além de oferecer benefícios para a saúde a longo prazo.

 

• Fórmula infantil: Se você não puder ou optar por não amamentar, a fórmula infantil é uma boa alternativa. Escolha uma fórmula infantil de qualidade e siga as instruções de preparo cuidadosamente.

 

• Introdução de alimentos sólidos: A partir dos seis meses, você pode começar a introduzir alimentos sólidos na dieta do seu bebê. Comece com alimentos simples e fáceis de digerir, como purê de frutas e legumes.

 

• Evite alimentos processados: Evite alimentos que contenham açúcar, sal e aditivos químicos, pois eles podem afetar a saúde do seu bebê a longo prazo.

 

FAQs

 

• O que devo fazer se o meu bebê estiver com sede antes dos seis meses de idade?

Se o seu bebê estiver com sede antes dos seis meses de idade, ofereça mais mamadas. O leite materno ou fórmula infantil contém líquidos suficientes para manter o bebê hidratado.

 

• Quando posso oferecer suco ao meu bebê?

A maioria dos especialistas recomenda que você espere até que o seu bebê tenha pelo menos um ano de idade antes de oferecer suco. O suco pode ser alto em açúcar e baixo em nutrientes e pode substituir a amamentação ou fórmula infantil.

 

• Posso dar água de coco para o meu bebê?

A água de coco é uma bebida natural e saudável, mas não é recomendada para bebês com menos de seis meses de idade. Depois dos seis meses, você pode oferecer pequenas quantidades de água de coco, mas lembre-se de que ela não deve substituir a amamentação ou a fórmula infantil.

 

• Como saber se o meu bebê está com sede?

Se o seu bebê estiver chorando ou inquieto, pode ser um sinal de que ele está com sede. Além disso, se o clima estiver quente ou se o bebê estiver suando, ele pode precisar de mais líquidos.

 

• Posso dar água para o meu bebê durante a noite?

Se o seu bebê está dormindo a noite toda e ganhando peso normalmente, ele provavelmente não precisa de água extra durante a noite. Mas, se o bebê acorda várias vezes durante a noite, você pode oferecer água entre as mamadas.

 

Conclusão

 

 É importante lembrar que o leite materno ou fórmula infantil contém todos os nutrientes e líquidos que o bebê precisa para crescer e se desenvolver adequadamente. A água não é necessária para bebês com menos de seis meses de idade e pode até ser prejudicial para o seu sistema digestivo.

 

Para garantir uma alimentação saudável e adequada para o seu bebê, é importante seguir outras dicas, como amamentar, escolher uma fórmula infantil de qualidade, introduzir alimentos sólidos a partir dos seis meses e evitar alimentos processados. Lembre-se sempre de consultar um pediatra se tiver dúvidas.