Tudo Sobre Cólicas Em Bebês

TUDO SOBRE CÓLICAS EM BEBÊS

Apesar de ser uma coisa normal e natural, a cólica pode deixar os pais de cabelo em pé e vocês só querem que o bebê fique bem e tranquilo.

Em bebês que ainda mamam, as cólicas aparecem por volta dos vinte e um dias. Choro agudos e repentinos, contínuos e sem motivos aparentes. Mais frequente no final do dia.

 

Quais as causas das cólicas em bebês?

Ainda bem que as cólicas são temporárias e estão relacionadas com a quantidade de ar que os bebês engolem durante as mamadas, por não terem ainda a parte gastrointestinal totalmente desenvolvida e por estresse emocional.     

 

O que fazer se o bebê tiver cólicas? 

Primeiramente tenha calma apesar do choro alto e contínuo. Você pode tentar colocá-lo de barriga para baixo em seu colo ou massageá-lo.  

 

Como aliviar as cólicas? 

1 – Massagem 

A forma mais comum é fazer uma massagem na barriguinha do seu bebê com movimentos circulares e horários. 

Utilize um óleo vegetal para deslizar as mãos mais facilmente. Esta técnica tem ação imediata e também é preventiva;  

2 – Posição do bebê ao mamar

Para evitar que o seu bebê engula muito ar durante a mamada, coloque em posição mais inclinada. Evite também mamadeiras e chupetas, pois estas tendem a incentivá-lo a engolir mais ar;

 

3 – Exercícios

Movimentos com as perninhas d bebê ajudam a aliviar as cólicas. Coloque o bebê deitado de costas, segure suas perninhas e faça movimentos de flexão e alongamento, ou imite os movimentos de pedaladas na bicicleta. Esses movimentos ajudam a expelir os gases;

4 – Compressas 

Compressas quentes são excelentes para aliviar a cólica do seu bebê. Molhe uma fralda em água morna e coloque em cima da barriguinha do bebê. O calor dilata os vasos sanguíneos e melhora a circulação, relaxando os músculos. Cuidado para não deixar a água muito quente, pode queimar a pele delicada do seu bebê.

Um banho morno ajuda a relaxar a tensão muscular e aliviar a cólica;

5 – Leite

Algumas mães, por motivos diversos, dão leite de vaca ao seu bebê. Se for o seu caso, pare. Observe se com a parada as cólicas também param. O acúmulo de gases em excesso pode significar que o seu bebê tenha intolerância ao leite. Procure um médico.  

 

Melhores posições para aliviar as cólicas  

Deitar sobre o antebraço 

Deite o pequeno em seu antebraço e faça movimentos circulares em sentido horário em sua barriga. Algumas tapinhas leves nas costas também ajudarão a expulsar os gases;

Apoiar o bebê

Aconchegue o seu bebê entre o seu queixo e peito, de forma que a cabeça dele fique em contato com sua garganta. Balance o seu corpo para frente e para trás e cante uma música bem suave, sua voz vai vibrar na cabeça do seu bebê e ele se sentirá mais relaxado e seguro

  

Como massagear o bebê com cólica?

Os movimentos precisam ser lentos, rítmicos e sempre para baixo. Esse tipo de movimento abdominal ajuda a fortalecer os músculos e facilita a evacuação, além de reduzir o inchaço e a dor que acompanha a cólica.

Faça esse tipo de massagem duas ou três vezes ao dia se necessário.

Passo a passo da massagem:

1 – Você vai deslizar as palmas das suas mãos na barriga do bebê, de cima para baixo e da direita para a esquerda. Repita três vezes;

2 – Segure os tornozelos do bebê e dobre-os em direção ao estômago, sempre com os joelhos juntos. Mantenha essa posição por cinco segundos e reduza a pressão e estique as perninhas e repita várias vezes;

3 – Faça movimentos de pedaladas com cada perninha do bebê de forma lenta, mas mantendo o ritmo. Segure o tornozelo e dobre-o até o estômago, repita o mesmo movimento com a outra perna; 

4 – Com a sua mão esquerda faça um grande círculo em torno do umbigo, antes de terminar o movimento comece com a mão direito a fazer o círculo ao redor do umbigo. Repita várias vezes;

5 – Por fim, faça os movimentos de flexão das pernas.

 

Para que suas mãos deslizem mais facilmente e sem entrar em atrito com a pele do bebê, use algum tipo de óleo vegetal (camomila, semente de uva ou amêndoa) ou algum outro creme que seja mais oleoso.