O ritual do sono do bebê em 5 passos e 20 minutos: onde o ruído branco e a canção entram, adaptação por idade e erros que sabotam.
Ritual do sono do bebê: a sequência de 20 minutos que ensina a dormir Read More »
Como vestir o bebê para dormir sem errar: a regra de uma camada a mais, tabela por temperatura do quarto e o teste da nuca.
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Saco de dormir para bebê é item de segurança, não enfeite. Entenda o TOG, veja a tabela por temperatura e escolha o tamanho certo.
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Bebê trocou o dia pela noite? É normal. Veja o plano de 7 dias e a tabela de contrastes dia x noite para ajustar o relógio biológico.
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Bebê que briga com o sono costuma ter passado da janela ideal, não é manha. Veja o fluxograma para achar a causa e o que fazer.
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Bebê pode dormir com ventilador ou ar-condicionado ligado? Pode, com 4 regras. Veja a temperatura de referência e os sinais de alerta.
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